【am730】長者循序漸進「復常」之路

疫情持續逾千日，所有社交距離措施終於取消，但不少長者過去為了避疫而大幅減少外出，肌力及身體狀況均不能跟3年前相比；特別是曾經感染新型冠狀病毒病的長者，大多有體力下降、容易疲倦、氣喘的情況。有見及此，雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會的外展復康事工團隊為長者循序漸進的「復常」之路提供以下貼士。